Подготовка и правила к сдаче спермограммы мужчине — срок воздержания перед анализом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Видео: Правила подготовки к сдаче эякулята для выполнения спермограммы — YouTube

Воздержание для анализа спермы (спермограммы) — Продолжительность: 1:42 doktor Lazaret 670 просмотров.Правила сдачи спермограммы — Продолжительность: 2:31 Хизри Хизриев 7 004 просмотра.Как сдать анализ на бесплодие у мужчин?

Подготовка к спермограмме: что нельзя перед сдачей

Одним из обязательных видов исследования для кандидатов в доноры спермы или мужчин, имеющих проблемы с зачатием, является спермограмма. Она позволяет определить патологические отклонения эякулята. Но для получения достоверных показателей необходимо, чтобы подготовка к спермограмме была проведена правильно.

Суть обследования

Спермограмма – это лабораторное обследование семенной жидкости для выявления ее качества, определения подвижности и общего количества активных сперматозоидов. Чаще всего данная процедура проводится для выяснения причины мужского бесплодия, которое встречается с такой же частотой, что и женская неспособность зачать ребенка. Готовится спермограмма в 3 этапа:

  1. Проводится макроскопическое изучение свойств спермы.
  2. Подсчитывается количество сперматозоидов на определенный объем семенной жидкости.
  3. Выявляется наличие лейкоцитов.

Сдать спермограмму можно в обычных поликлиниках, но лучше всего для этого подготовлены специальные лаборатории при центрах планирования семьи. При сдаче спермы нужно учитывать все требования, которые включает подготовка к сдаче спермограммы. В противном случае результаты будут искажены, и данную процедуру придется неоднократно повторять.

В чем следует себя ограничить?

В норме у здорового мужчины показатели спермограммы должны выглядеть следующим образом:

  1. На 1 мм концентрация половых клеток составляет не менее 20 млн.
  2. Из них 30 % должны иметь нормальную форму.
  3. Минимальное количество живых мужских клеток – 75 %.
  4. 50 % от общего объема двигаются и 25 % из них отличаются повышенной активностью.

Для того чтобы процедура показала точные результаты, необходимо понимать, что нужно подготовиться к спермограмме детально. Что для этого нужно делать и чего перед сдачей спермограммы необходимо избегать, объяснит специалист. Как правило, для этого мужчине приходится не только воздержаться от секса, но и ограничивать себя в питании, физических нагрузках и др.

  • Секс.

Воздержание от половых контактов перед спермограммой является обязательным условием подготовки. Секс следует исключить не менее чем за 2 суток до сбора эякулята. Максимально допустимый срок воздержания перед сдачей анализа – 6 суток. Период подготовки с превышением этого срока исказит итоговые показатели. После 6 или 7 дней воздержания в мужской семенной жидкости накапливаются старые сперматозоиды, из которых часть погибает. Остальные принимают дегенеративную форму и становятся неспособными к оплодотворению.

  • Питание.

Чтобы правильно подготовиться к анализу, мужчине необходимо сбалансировать свое питание. Диета в период подготовки должна включать рыбу, нежирное мясо, овощи, зелень. Не менее чем за 7 суток до сдачи анализа не следует кушать жирные и жареные блюда. Исследование, проведенное учеными, показало, что группа, питавшаяся перед сдачей анализа жирной пищей, имела концентрацию спермы на 38 % меньше, чем у мужчин, соблюдающих правила подготовки. Кроме того, общее количество половых клеток у них было на 43 % ниже, чем у группы, не злоупотреблявшей жирными блюдами в период подготовки.

Наибольшую опасность оказывают ненасыщенные жиры, сохраняющие свою плотность и консистенцию при комнатных температурах:

  1. Масло.
  2. Маргарин.
  3. Животный жир.

Чаще всего их можно встретить в составе шоколада, фастфуда, кондитерских изделий. Кроме жирной пищи в этот период нельзя употреблять крепкий чай и черный кофе.

Если же избежать во время подготовки употребления запрещенной пищи не удалось, то за несколько дней до сдачи анализа рекомендуется увеличить количество поступления витаминов в организм, включив в рацион больше фруктов и овощей. Это ускорит процесс созревания мужских половых клеток в яичках. Кроме того, дополнительно можно использовать витаминные комплексы, но точную дозировку и сколько дней их необходимо принимать, может определить только врач.

Спиртные напитки

Перед спермограммой следует исключить употребление спиртных напитков. Алкоголь оказывает комплексное негативное воздействие на половые клетки мужчины:

  1. Сокращает их общее количество.
  2. Снижает подвижность.
  3. Изменяет форму.
  4. Увеличивает число погибших сперматозоидов.

К сдаче анализа в этом случае нужна подготовка не менее чем за неделю. При этом воздержание должно быть не только от любых видов спиртных напитков, но и приема наркотических веществ.  В противном случае это может привести к ложным итоговым результатам.

За несколько часов до исследования не рекомендуется курить, так как никотин оказывает негативное воздействие на темпы передвижения сперматозоидов. Наиболее оптимальным вариантом подготовки будет оставить курение за сутки до сдачи анализа.

Медикаментозное лечение

Готовиться к сдаче анализа необходимо с учетом общего здоровья мужчины. Если у мужчины наблюдаются воспаления органов мочеполовой системы или простудные заболевания, требующие лечения, то спермограмму можно сдавать только спустя неделю после нормализации лабораторных показателей. За более маленький период лекарственные препараты не выведутся из организма полностью, что скажется на результатах обследования спермы. Если мужчина принимал гормональные таблетки, то сдавать спермограмму можно только через полгода.

В обязательном порядке спермограмма не проводится при повышении температуры тела, так как это сопровождается общей интоксикацией организма и существенно искажает итоговые результаты исследования.

Психологическое и физическое перенапряжение

В подготовку к спермограмме входит воздержание от тяжелой физической нагрузки накануне сдачи анализа. При несоблюдении этого правила происходит активная выработка молочной кислоты, даже малый объем которой приводит к ухудшению характеристик семенной жидкости.

К неправильным результатам исследования приведет и эмоциональное напряжение. В этом случае причиной изменений качеств половых клеток мужчины будет тестостерон, который начинает активно продуцироваться при стрессовых ситуациях. Поэтому при подготовке, уже за день до сдачи анализа, мужчина должен обязательно позаботиться о своем спокойствии и перед процедурой хорошо выспаться. Предпочтительнее всего сдать сперму после выходных, за которые мужчина может полноценно отдохнуть и избавиться от переутомления.

Посещение сауны

Для получения качественной спермограммы необходимо на 10–12 дней воздерживаться от любого воздействия высоких температур. Это касается не только посещения сауны или бани, но также и солярия, пляжа и т. д. Не получится сделать исследование и после горячих ванн или прогревания области органов мочеполовой системы. Высокие температуры приводят к гибели сперматозоидов и снижению процесса продуцирования новых половых клеток мужчины, что приведет к неправильному результату.

Анализ, выполненный правильно, даст возможность своевременно выявить проблему и принять необходимые меры для ее решения. Но следует помнить, что при несоблюдении даже одной рекомендации по воздержанию его придется сдавать повторно, но только подготовившись как следует.

Видео: Спермограмма. Подготовка мужчины к исследованию эякулята. — YouTube

Из этого вебинара вы узнаете, что такое спермограмма, как она проводится и как лучше подготовиться к этому анализу. Ведущий: Игорь Алексеевич Корнеев…

Видео: Как подготовиться к анализам. Спермограмма — YouTube

Подготовка и правила к сдаче спермограммы мужчине — срок воздержания перед анализом

Подготовка к спермограмме является важным первоначальным этапом для получения точного результата. Сперма — это концентрированная суспензия, состоящая из сперматозоидов, которая выходит во время оргазма мужчины. Состав спермы включает в себя 90% воды, 6% органических веществ и 4% различных микроэлементов. Сперму получают либо путем прерванного полового акта, либо путем мастурбации.

Первый способ считается не физиологичным, но приемлем в некоторых случаях. Срок воздержания не должен превышать неделю. Для спермограммы воздержание в неделю грозит неточными показаниями. Это приведет к неправильному диагнозу и лечению. Поэтому многие врачи говорят, что подготовка к сдаче спермограммы должна включать в себя воздержания от половых контактов в течение 2-4 дней. Это очень важно, чтобы суметь выявить проблемы, связанные с бесплодием или другими заболеваниями.

Основные рекомендации сдачи спермограммы и ее разновидности

Правила сдачи спермограммы включают в себя не только воздержание, но и следующие условия:

  1. Перед анализом мужчине категорически нельзя употреблять алкогольные напитки.
  2. Запрещено ходить в баню или сауну, принимать горячие ванны.
  3. Должен пройти не малый период времени (примерно 2-3 недели) после приема антибиотиков.

После сдачи эякулята следует отдать его немедленно в лабораторию. Температура среды, куда помещается сперма, должна быть близкой к температуре человеческого тела. Поэтому при сдаче на спермограмму используются специальные термостаты. Стоимость анализа невысокая. Результаты бывают готовы через несколько дней.

Подготовившись к анализу, нужно выбрать вид спермограммы. Все зависит от того, что мужчина хочет узнать. В зависимости от объема исследования имеются следующие разновидности анализа:

  • базовый — осуществляется согласно основным стандартам Всемирной организации здравоохранения;
  • MAR-тест — предназначен для определения антиспермальных антител различных категорий, которые разрушают активность спермий;
  • морфологический вид анализа.

Все данные виды представляют собой расширенную спермограмму. Если у врача появились какие-либо сомнения или недостаточно информации собрано после сдачи простого базового анализа, то мужчина должен сдавать исследование на расширенную спермограмму.

Процесс сдачи спермы на спермограмму

Необходимо не только знать, как подготовиться к спермограмме, но и как правильно ее сдать. Сдавать сперму следует в специальном помещении, расположенном в поликлинике. Это способствует уменьшению времени перед получением материала и его исследованием. Такое положение скажется на получении точных результатов.

Что нужно знать о сдаче анализа? Способы получения эякулята различны. В основном это мастурбация в стеклянный или пластиковый стакан, который выдается в лаборатории. В некоторых поликлиниках выдают специальные презервативы, в состав которых не входят спермициды. Собирать эякулят необходимо весь. Самым ценным биоматериалом считаются первые капли. Именно они содержат большое количество сперматозоидов.

Стаканчики должны быть стерильными, особенно если будет осуществляться бактериологический посев сперматозоидов или оплодотворение в пробирке. Сдача спермограммы сразу после пребывания на холоде запрещена. Собирать сперму в домашних условиях можно, но следует учесть тот факт, что доставка до лаборатории должна быть осуществлена в течение часа в светонепроницаемом пакете. Температура не должна быть низкой. Иначе материал будет бесполезным.

Перед сдачей спермограммы мужчина должен придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не следует сдавать биоматериал, полученный при прерванном половом акте. Существует риск потери первой капли. Первая капля содержит огромное количество сперматозоидов.
  2. Простые презервативы не подходят для сбора спермы, так как содержат химические вещества, разрушающие спермии. Использовать можно только те, которые выдаются в лаборатории. Именно они не содержат химических веществ, которые способны негативно отразиться на результате исследований спермы.

В период прохождения исследования существуют 4 главных пункта — подготовка к сдаче (воздержание перед спермограммой и т. д.), доставка материала в лабораторию, осуществление анализа, расшифровка. От мужчины зависят только первые два этапа. Остальное — от лаборатории и квалификации лаборантов.

Исследования спермий назначают:

  1. Для проведения диагностического исследования причин бесплодия у мужчин.
  2. Для планового обследования мужчины, если планируется беременность жены.
  3. Если мужчина хочет стать донором спермы.
  4. После проведения процедуры вазэктомии (оценивается успешность проведения операции).
  5. При наличии эндокринных или хромосомных болезней.
  6. Мужчинам, которые в детстве проходили лечение от таких заболеваний, как варикоцеле, крипторхизм, эпидидимит и др.
  7. Для подготовки к искусственному оплодотворению.

Расшифровка спермограммы

Всем известно, как готовиться к анализу, а вот про расшифровку некоторые забывают. Нормальная сперма обладает бело-серым цветом, она однородна по консистенции. Обычно разжижается при комнатной температуре за 15 минут. Если период разжижения превышает 1 час, то в лаборатории начинают добавлять химические вещества, чтобы растворить ее. В биоматериале не должна присутствовать кровь или коричневый гематин, гной. Любые примеси не дадут точный результат исследований.

Минимальным количеством спермы для успешного анализа считается 1 мл. На количество влияет объем семенной плазмы. После разжижения обращают внимание на длину волокна. Она образуется после касания стеклянной палочкой. Увеличенная вязкость оказывает воздействие на подвижность спермий. Что касается кислотности, то рН эякулята слабощелочная (от 7,2 до 7,8). Показатель выше 7,8 говорит о том, что имеется какая-то инфекция.

После получения результатов следует записаться на прием к врачу. Именно он сможет точно расшифровать результаты анализа. Если имеются какие-либо проблемы, то он назначит соответствующее лечение или отправит на дополнительные анализы. Не стоит заниматься самолечением или применять народные средства. Таким образом можно ухудшить состояние, что приведет к бесплодию.

Отчего зависят плохие результаты?

Главные причины понижения количества сперматозоидов следующие:

  • различные эндокринные нарушения (например, сахарный диабет, гормональный сбой, проблемы с щитовидной железой);
  • заболевания мочеполовых органов;
  • нарушения генетического плана (синдромы);
  • состояние лихорадки;
  • воздействие на организм алкогольных напитков, снотворных таблеток, стероидов.

Подвижность сперматозоидов может снизиться из-за ношения тесного белья. Слишком обтягивающие трусы негативно сказываются на подвижности мужских клеток. Такие вредные привычки, как постоянное употребление алкоголя и курение сигарет, также оказывают негативное влияние. Следует воздерживаться от использования смазок во время полового акта и частого применения антибиотиков. Ошибочным является мнение, что маленький мужской орган может стать причиной проблемной спермограммы.

Помните, что следует постоянно улучшать свою спермограмму. Для этого необходимо заниматься спортом, употреблять большое количество орехов, помидоров, яблок, гранатов и зелени. Не пренебрегайте половыми актами. При частых половых актах оплодотворение естественным путем вполне вероятно даже при не особо положительных показателях спермограммы.

Источник

Видео: Как сдавать спермограмму — YouTube

Правила сдачи спермограммы — Продолжительность: 2:31 Хизри Хизриев 7 156 просмотров.Подготовка мужчины к зачатию ребенка — Продолжительность: 7:23 ИмиджЛаб 79 306 просмотров.Допустимо ли сдавать анализ спермограммы путем рукоблудия? (прот.

Видео: Как сдавать спермограмму — YouTube

Как правильно готовиться к анализу спермы — Продолжительность: 6:43 UMC 38 512 просмотров.Показатели спермограммы — Продолжительность: 6:23 Екатерина Макарова 50 518 просмотров.Рекомендации для мужчин.

Как сдавать спермограмму, подготовка: правильная сдача спермограммы, как подготовиться мужчине, условия сдачи

У среднестатистического мужчины по поводу возможной сдачи такого анализа, как спермограмма, возникает два вопроса — зачем и как. Несмотря на то, что медицина уже официально доказала, что примерно в 40% случаев семейного бесплодия виновны именно представители сильной половины человечества, большинство мужчин по-прежнему продолжают недооценивать собственные возможности и даже их отсутствие.

Решение отправиться в клинику и сдать спермограмму часто оценивается ими как настоящий подвиг, когда семья нуждается в спасении. Чтобы результаты анализа были достоверными, неошибочными, мужчина должен знать правила подготовки и сдачи спермы. Об этом и расскажем более подробно.

Показания к анализу

Спермограмму, которая представляет собой тщательное лабораторное исследование количественных и качественных показателей спермы, мужчине рекомендуется сдать в том случае, если семья решила заняться планированием беременности. Именно на этапе планирования, а не тогда, когда пара обратится к врачу с жалобами на невозможность зачать ребенка.

Раннее выявление отклонений в качестве и функционале сперматозоидов поможет семье сэкономить много времени, нервов и денег, которые пара потратит на безуспешные попытки забеременеть другими способами, если причина бесплодия кроется именно в мужчине.

Если же спермограмма не была сделана заблаговременно, самое время подумать о вероятности такого обследования, если в течение года паре при незащищенном сексе и регулярных половых отношениях не удается зачать малыша.

Паре, в которой женщине более 35 лет или же мужчине больше 45 лет, рекомендуется начать «бить в колокола», если секс без контрацепции не приводит к наступлению беременности в течение полугода.

Спермограмму проводят мужчине и в случае выявления бесплодия у женщины.

В том случае, если лечение не окажет должного результата, паре предложат современные репродуктивные вспомогательные методы, такие как ЭКО, ИКСИ, внутриматочную инсеминацию. Для всех этих методов важно располагать здоровой спермой, которая может быстро и качественно оплодотворить яйцеклетку при посредничестве врачей.

Спермограмму мужчине могут порекомендовать в качестве контрольной диагностики после перенесенных травм половых органов, инфекций, в том числе и тех недугов, которые передаются половым путем. После лечения врач обязательно даст рекомендации проверить качество семени в лабораторных условиях.

На спермограмму настоятельно направляют мужчин, чьи жены несколько раз подряд перенесли выкидыши или у них случались замершие беременности, особенно на ранних сроках. Это может косвенно говорить о том, что сперматозоид, оплодотворивший яйцеклетку, был подвержен мутации, а потому нормальной здоровой беременности и не получилось.

Мужчины обязательно должны сдавать семенную жидкость на анализ перед тем, как стать донорами спермы. Также на анализ направляют тех, кто решился на криоконсервацию своего генетического материала, в частности, спермы. Заморозка «на будущее» – хороший вариант стать папами когда-нибудь потом. Криоконсервацию нередко выбирают профессиональные военные, которые работают в условиях боевых действий, а также мужчины, чья трудовая деятельность связана с опасным и вредным производством, где высока вероятность воздействия токсинов и радиации.

О сути спермограммы

Образец семенной жидкости мужчины подлежит тщательному исследованию под высокоточными современными микроскопами, с применением специальных приборов — сперманализаторов. В ходе исследования доктор оценивает количество различных параметров:

  • жидкости;
  • живых и подвижных сперматозоидов;
  • здоровых и идеальных для оплодотворения половых клеток.

Значение имеет каждый параметр — от подсчета живых и активных клеток до оценки морфологических качеств сперматозоидов по Крюгеру. Эти критерии позволяют «отсортировать» нормальные эталонные клетки от сперматозоидов, подверженных мутациям, имеющих уродства и патологии в собственном строении. От таких клеток здорового потомства природа не предусматривает.

Анализ дает не только полное представление о том, насколько мужчина способен к оплодотворению, но и выявляет некоторые патологии мужской репродуктивной системы, обнаруживая в семенной жидкости признаки воспаления или инфекции. Так, в семенной жидкости могут присутствовать примеси крови, гноя, могут определяться патогенные микроорганизмы, большое количество лейкоцитов, клетки-макрофаги, антитела к сперматозоидам при иммунологическом бесплодии.

На основании результатов спермограммы могут выявиться скрытые инфекции, о которых мужчина даже не подозревал, например, микоплазма, хламидии, уреаплазма и другие.

Точные диагнозы помогут установить другие анализы, в частности анализы крови и мазка из уретры, но вот подозрения на эти недуги, которые протекают бессимптомно, могут возникнуть именно после прохождения спермограммы. На сегодняшний день именно спермограмма считается наиболее точной и информативной методикой, позволяющей судить о состоянии фертильности мужчины.

Подготовка

Чтобы результаты были наиболее точными, мужчине следует как можно более тщательно подготовиться к предстоящему обследованию. Для этого нужно понимать, какие факторы могут повлиять на состояние эякулята:

  • факторы внешние — температура воздуха, чистота посуды, в которую собирают материал для лабораторного исследования;
  • факторы внутренние – они гораздо более многочисленны. На состояние спермы влияет состояние здоровья мужчины, его самочувствие, то, что он ест и пьет и даже экологические особенности местности, в которой он проживает.

Чтобы правильно сдавать спермограмму, нужно выполнить несколько пунктов, о которых мы расскажем более подробно.

Питание

Пища, которую ест мужчина, обязательно отражается на составе эякулята. Поэтому перед сдачей семенной жидкости следует примерно за 7-8 дней перестать употреблять в пищу острое — перец, горчицу и другие специи.

Обилие соленых и копченых продуктов также считается нежелательным. Следует временно отказаться от приема крепкого кофе и чая, даже если без чашечки кофе мужчина не видит начала рабочего дня.

Заменить привычный кофе можно напитком из цикория — вкус почти такой же, но кофеина, влияющего на подвижность и жизнеспособность половых клеток сперматозоидов, не содержится. Запрет накладывается на все жирное, на маринованные продукты и консервы.

Чтобы количество эякулята к моменту сдачи было достаточным, а подвижность половых клеток находилась на пике своей активности, мужчине следует в течение недели или даже чуть больше питаться сбалансированно.

В его рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые белками. Нежирное красное мясо, рыба, приготовленная на пару или в духовке, молочные каши, овощные пюре — это пример правильного питания перед спермограммой.

Будет хорошо, если в рацион войдет печеная или тушеная тыква, свежая зелень, сырые овощи и фрукты. Обязательно следует принимать в пищу творог, молоко, кисломолочные продукты.

Вредные привычки

Алкоголь делает сперму более жидкой, снижает количество подвижных и здоровых половых клеток, а систематический прием спиртных напитков вызывает мутационные процессы в структуре сперматозоидов, в результате чего увеличивается вероятность как бесплодия, так и зачатия ребенка с тяжелыми генетическими патологиями, поскольку сперматозоид — носитель генетической информации.

Наркотические вещества действуют еще более разрушительно. А никотин снижает количество подвижных спермиев, и это тоже доказанный медициной факт.

Если мужчина имеет вредные привычки, желательно попрощаться с ними на этапе планирования беременности как минимум за 3 месяца. Именно такое время требуется, чтобы процесс сперматогенеза завершился, и половые клетки обновились полностью. Если этого не было сделано, то до сдачи спермограммы от пива и более крепких напитков следует воздерживаться как минимум 7-9 суток.

От курения в большинстве случаев мужчины отказаться не могут, но следует хотя бы в 2 раза снизить количество потребляемого табака, а в день сдачи анализа воздержаться от курения совсем.

Половая активность

Примерно за трое суток до назначенного дня мужчине следует ограничить свою половую активность — не совершать половых актов и не мастурбировать. В противном случае количество спермы будет недостаточным для исследования, а ее консистенция будет жидкой (количество сперматозоидов окажется сниженным).

Воздержание, превышающее 4-5 дней, также нежелательно, поскольку приводит к сгущению семенной жидкости, агрегации, образованию сгустков, а также к уменьшению количества живых и здоровых спермиев.

Медикаменты, лечение

Если мужчина принимал антибиотики, то между последним днем лечения и сдачей спермограммы должно пройти не менее 3 недель. Если было назначено гормональное лечение, то паузу следует выдержать более длительную — не менее месяца.

Противовоспалительные препараты негормонального происхождения, которые мужчина мог принимать в последнее время, а также обезболивающие препараты оказывают влияние на состав спермы на протяжении примерно 10 суток.

Психотропные препараты и противосудорожные средства выводятся из организма около 7 суток. Это следует учитывать во время подготовки к спермограмме.

Если лечение продолжается, и нет никакой возможности временно прекратитиь прием препаратов, то спермограмму следует отложить на более позднее время, когда терапия основного заболевания завершится.

Если мужчина занимается спортом и принимает некоторые препараты гормонального свойства, например, стероиды, от них до сдачи анализа следует отказаться примерно за 2 месяца.

Общее состояние здоровья

Мужчине в течение 5-6 суток до сдачи следует быть более внимательным к своему самочувствию и сигналам организма. Любое острое заболевание, обострение хронических недугов исказят картину репродуктивного здоровья. Так, при гриппе или ОРВИ большое количество сперматозоидов на фоне высокой температуры погибает.

Спермограмма, сделанная в начале болезни, в ее разгаре или сразу после выздоровления, покажет отклонения в количестве жизнеспособных половых клеток, и мужчине ошибочно может быть установлен диагноз «бесплодие».

Если уберечься от инфекции не удалось, и появились признаки вирусного заболевания или обострились старые «болячки», следует сообщить об этом врачу и отложить спермограмму на более позднее время.

Температурный режим

Перед сдачей спермограммы следует отказаться от посещения бани, сауны, солярия примерно за 10 суток. В этих местах половые органы мужчины подвергаются нагреванию, что приводит к увеличению количества погибших половых клеток в эякуляте.

Даже если мужчина очень любит ходить в баню и делает это каждую неделю, очередной поход следует отложить до лучших времен. Не рекомендуется также загорать на пляже летом и пользоваться автомобильным обогревом сидений в холодное время года.

Физическая активность

В целом, мужчина при подготовке должен вести привычный образ жизни. Однако если его деятельность связана с тяжелым физическим трудом, профессиональным спортом, на неделю следует ограничить нагрузки на организм.

Желательно на эту неделю отказаться от работы в ночную смену и обязательно высыпаться по ночам. Излишняя физическая активность может негативно отразиться на составе семенной жидкости. А потому имеет смысл временно отказаться также от посещения тренажерного зала.

Психологический настрой

Хорошее настроение и спокойствие во многом обеспечивают нормальную работу репродуктивной системы человека. До сдачи анализа не рекомендуется нервничать, пребывать в депрессивном или эмоционально перевозбужденном состоянии.

Все выяснения отношений с начальством, а также прыжки с парашютом и другие занятия, способные повлиять на психическое состояние, следует отложить на потом.

Механическое воздействие на половые органы

Перед спермограммой нельзя практиковать массаж предстательной железы и мошонки. Обычно эти процедуры достаточно полезны, но не перед оценкой состояния семенной жидкости.

Простата может начать продуцировать большее количество сока, что приведет к разжижению спермы. Также не следует носить тесное обтягивающее нижнее белье, тугие плавки.

Как сдается материал для исследования?

Сам процесс сдачи спермы выглядит достаточно традиционно, никаких неприятных ощущений мужчина не испытает. Есть два способа собрать материл для проведения анализа — в клинике и дома. Минздрав дает определенные рекомендации по этому поводу, называя сдачу в условиях медицинского учреждения более предпочтительной.

Мужчине выдают стерильный контейнер для биоматериалов и оставляют его одного в кабинете с журналами для взрослых. Путем мастурбации он получает образец семенной жидкости, которую следует собрать в контейнер. Материал сразу же отправляется в лабораторию.

Большой плюс такой сдачи — в оперативности, ведь сперма попадает к лаборантам всего через несколько минут после эякуляции, и точность исследования повышается. Минус — в психологическом дискомфорте, который может испытывать мужчина, вынужденный заниматься мастурбацией в незнакомых ему условиях.

В домашних условиях сбор семенной жидкости полностью исключает психологический дискомфорт, ведь мужчина обстановка для него привычна.

Если такой вариант оговорен в клинике заранее, то мужчине выдадут стерильный контейнер и специальный медицинский презерватив, который не содержит смазки, разрушающей сперматозоиды. В нем мужчина может провести полноценный половой акт с партнершей, после чего нужно собрать материал в контейнер и доставить в лабораторию.

Дома мужчина также может получить материал для исследования и путем мастурбации, в том числе с участием жены. Вариантов получения спермы предостаточно.

Важно помнить, что баночка должна быть стерильной, руки чистыми, а доставить контейнер в лабораторию нужно не позднее, чем через час, а лучше — раньше.

При транспортировке температура окружающей среды должна быть близкой к температуре тела человека. Можно воспользоваться специальными медицинскими термоконтейнерами для перевозки биоматериалов, а можно, и это опробовано поколениями мужчин, установить плотно закрытый контейнер со спермой в бюст жене, между молочными железами, и так, вместе с женой, доставить его в лабораторию.

Распространенные ошибки

Наиболее распространенная ошибка мужчин, которые сдают спермограмму, особенно если у них берут анализ впервые, заключается в том, что они собирают сперму в пластиковую или стеклянную нестерильную тару.

Пластиковые баночки, не предназначенные для биологических жидкостей, могут содержать токсичные примеси, которые убивают половые клетки еще до того, как семенная жидкость попадет в лабораторию. Иногда мужчины приносят сперму на анализ в презервативе. Обычный, даже самый хороший презерватив, не подходит для сохранения спермы, и уж тем более для ее транспортировки.

Если сбор проводится в медицинский презерватив, то транспортировать в нем сперму также нельзя.

Пренебрегая рекомендациями врачей, мужчины иногда полагают, что собрать материал можно и посредством прерванного полового акта. Будучи уверенными, что они «успеют», многие по факту не вовремя извлекают половой член и собирают материал, в результате чего сперма бывает получена не в полном объеме, в ней присутствуют примеси вагинального секрета, клеток крови (например, с половых путей или шейки матки женщины при эрозии).

Получив один негативный анализ, многие мужчины не спешат пересдавать его и сразу начинают лечение.

Специалисты рекомендуют обязательно пересдать спермограмму через 7-10 дней после первого анализа в том случае, если результат исследования оказался неутешительным.

Отказ от прохождения спермограммы — тоже распространенная ошибка. Этим «грешат» мужчины, уже имеющие детей в этом или предыдущем браке, но столкнувшиеся с невозможностью зачать следующего малыша.

Если у мужчины уже есть дети, это еще не означает, что с его спермой за время, прошедшее после предыдущего оплодотворения, не произошло ничего такого, что могло повлиять на ее свойства. Токсины, радиация, нервные стрессы, плохая экологическая обстановка, вредные привычки со временем делают свое пагубное дело, и фертильность мужчины может снизиться.

Противопоказания

Готовиться к спермограмме нужно всем мужчинам, которым предстоит этот анализ. Без подготовки можно получить неправильные, ложные результаты, причем часто эти результаты являются ложноотрицательными.

Анализ не проводится в следующих случаях:

  • У мужчины имеются воспалительные процессы в организме независимо от места их дислокации на фоне высокой температуры.
  • У мужчины имеются в острой стадии воспалительные процессы мочеполовой системы.
  • Пациент заболел гриппом, ОРВИ или другой инфекций.
  • Мужчина проходит лечение антибиотиками, гормональными препаратами, средствами для лечения онкологических заболеваний.
  • У пациента обострились хронические заболевания.

Во всех этих случаях обследование переносится на более позднее время.

Анализ делается от нескольких часов до нескольких дней, в среднем это занимает около суток. На руки выдается бланк с внесенными в него результатами без расшифровки. Интерпретацией спермограммы занимается лечащий врач.

О том, что такое спермограмма и как расшифровывается анализ, смотрите далее.

Видео: Как правильно готовиться к анализу спермы — YouTube

Следующее. Какой должна быть сперма у здорового мужчины? |Правила сдачи спермограммы — Продолжительность: 2:31 Хизри Хизриев 7 156 просмотров.Срок жизни сперматозоида — Продолжительность: 1:08 Medical advice 445 226 просмотров.

Видео: Воздержание для анализа спермы (спермограммы) — YouTube

Сколько дней необходимо воздерживаться от эякуляции для правильного результата анализа спермы (спермограммы).Правила сдачи спермограммы — Продолжительность: 2:31 Хизри Хизриев 7 004 просмотра.

Подготовка и правила к сдаче спермограммы мужчине — срок воздержания перед анализом

  ·  
Вам понадобится на чтение: 5 мин

Подготовка к спермограмме является важным первоначальным этапом для получения точного результата. Сперма — это концентрированная суспензия, состоящая из сперматозоидов, которая выходит во время оргазма мужчины. Состав спермы включает в себя 90% воды, 6% органических веществ и 4% различных микроэлементов. Сперму получают либо путем прерванного полового акта, либо путем мастурбации.

Первый способ считается не физиологичным, но приемлем в некоторых случаях. Срок воздержания не должен превышать неделю. Для спермограммы воздержание в неделю грозит неточными показаниями. Это приведет к неправильному диагнозу и лечению. Поэтому многие врачи говорят, что подготовка к сдаче спермограммы должна включать в себя воздержания от половых контактов в течение 2-4 дней. Это очень важно, чтобы суметь выявить проблемы, связанные с бесплодием или другими заболеваниями.

Основные рекомендации сдачи спермограммы и ее разновидности

Правила сдачи спермограммы включают в себя не только воздержание, но и следующие условия:

  1. Перед анализом мужчине категорически нельзя употреблять алкогольные напитки.
  2. Запрещено ходить в баню или сауну, принимать горячие ванны.
  3. Должен пройти не малый период времени (примерно 2-3 недели) после приема антибиотиков.

После сдачи эякулята следует отдать его немедленно в лабораторию. Температура среды, куда помещается сперма, должна быть близкой к температуре человеческого тела. Поэтому при сдаче на спермограмму используются специальные термостаты. Стоимость анализа невысокая. Результаты бывают готовы через несколько дней.

Подготовившись к анализу, нужно выбрать вид спермограммы. Все зависит от того, что мужчина хочет узнать. В зависимости от объема исследования имеются следующие разновидности анализа:

  • базовый — осуществляется согласно основным стандартам Всемирной организации здравоохранения;
  • MAR-тест — предназначен для определения антиспермальных антител различных категорий, которые разрушают активность спермий;
  • морфологический вид анализа.

Все данные виды представляют собой расширенную спермограмму. Если у врача появились какие-либо сомнения или недостаточно информации собрано после сдачи простого базового анализа, то мужчина должен сдавать исследование на расширенную спермограмму.

Процесс сдачи спермы на спермограмму

Необходимо не только знать, как подготовиться к спермограмме, но и как правильно ее сдать. Сдавать сперму следует в специальном помещении, расположенном в поликлинике. Это способствует уменьшению времени перед получением материала и его исследованием. Такое положение скажется на получении точных результатов.

Что нужно знать о сдаче анализа? Способы получения эякулята различны. В основном это мастурбация в стеклянный или пластиковый стакан, который выдается в лаборатории. В некоторых поликлиниках выдают специальные презервативы, в состав которых не входят спермициды. Собирать эякулят необходимо весь. Самым ценным биоматериалом считаются первые капли. Именно они содержат большое количество сперматозоидов.

Стаканчики должны быть стерильными, особенно если будет осуществляться бактериологический посев сперматозоидов или оплодотворение в пробирке. Сдача спермограммы сразу после пребывания на холоде запрещена. Собирать сперму в домашних условиях можно, но следует учесть тот факт, что доставка до лаборатории должна быть осуществлена в течение часа в светонепроницаемом пакете. Температура не должна быть низкой. Иначе материал будет бесполезным.

Перед сдачей спермограммы мужчина должен придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не следует сдавать биоматериал, полученный при прерванном половом акте. Существует риск потери первой капли. Первая капля содержит огромное количество сперматозоидов.
  2. Простые презервативы не подходят для сбора спермы, так как содержат химические вещества, разрушающие спермии. Использовать можно только те, которые выдаются в лаборатории. Именно они не содержат химических веществ, которые способны негативно отразиться на результате исследований спермы.

В период прохождения исследования существуют 4 главных пункта — подготовка к сдаче (воздержание перед спермограммой и т. д.), доставка материала в лабораторию, осуществление анализа, расшифровка. От мужчины зависят только первые два этапа. Остальное — от лаборатории и квалификации лаборантов.

Исследования спермий назначают:

  1. Для проведения диагностического исследования причин бесплодия у мужчин.
  2. Для планового обследования мужчины, если планируется беременность жены.
  3. Если мужчина хочет стать донором спермы.
  4. После проведения процедуры вазэктомии (оценивается успешность проведения операции).
  5. При наличии эндокринных или хромосомных болезней.
  6. Мужчинам, которые в детстве проходили лечение от таких заболеваний, как варикоцеле, крипторхизм, эпидидимит и др.
  7. Для подготовки к искусственному оплодотворению.

Расшифровка спермограммы

Всем известно, как готовиться к анализу, а вот про расшифровку некоторые забывают. Нормальная сперма обладает бело-серым цветом, она однородна по консистенции. Обычно разжижается при комнатной температуре за 15 минут. Если период разжижения превышает 1 час, то в лаборатории начинают добавлять химические вещества, чтобы растворить ее. В биоматериале не должна присутствовать кровь или коричневый гематин, гной. Любые примеси не дадут точный результат исследований.

Минимальным количеством спермы для успешного анализа считается 1 мл. На количество влияет объем семенной плазмы. После разжижения обращают внимание на длину волокна. Она образуется после касания стеклянной палочкой. Увеличенная вязкость оказывает воздействие на подвижность спермий. Что касается кислотности, то рН эякулята слабощелочная (от 7,2 до 7,8). Показатель выше 7,8 говорит о том, что имеется какая-то инфекция.

После получения результатов следует записаться на прием к врачу. Именно он сможет точно расшифровать результаты анализа. Если имеются какие-либо проблемы, то он назначит соответствующее лечение или отправит на дополнительные анализы. Не стоит заниматься самолечением или применять народные средства. Таким образом можно ухудшить состояние, что приведет к бесплодию.

Отчего зависят плохие результаты?

Главные причины понижения количества сперматозоидов следующие:

  • различные эндокринные нарушения (например, сахарный диабет, гормональный сбой, проблемы с щитовидной железой);
  • заболевания мочеполовых органов;
  • нарушения генетического плана (синдромы);
  • состояние лихорадки;
  • воздействие на организм алкогольных напитков, снотворных таблеток, стероидов.

Подвижность сперматозоидов может снизиться из-за ношения тесного белья. Слишком обтягивающие трусы негативно сказываются на подвижности мужских клеток. Такие вредные привычки, как постоянное употребление алкоголя и курение сигарет, также оказывают негативное влияние. Следует воздерживаться от использования смазок во время полового акта и частого применения антибиотиков. Ошибочным является мнение, что маленький мужской орган может стать причиной проблемной спермограммы.

Помните, что следует постоянно улучшать свою спермограмму. Для этого необходимо заниматься спортом, употреблять большое количество орехов, помидоров, яблок, гранатов и зелени. Не пренебрегайте половыми актами. При частых половых актах оплодотворение естественным путем вполне вероятно даже при не особо положительных показателях спермограммы.

Источник

Видео: Все, что нужно знать о спермограмме. — YouTube

2. Правила подготовки к сдаче анализа. 3. Критерии оценки спермограммы.Советы уролога по правильному питанию мужчины — Продолжительность: 3:43 evromedika 360 808 просмотров.

Видео: Елена Малышева. Что нужно знать о спермограмме? — YouTube

Спермограммаанализ спермы, используемый для установления фертильности мужчины.Объем эякулята зависит от частоты семяизвержений, поэтому за три дня до сдачи спермограммы врачи рекомендуют воздержаться от половой жизни.

Подготовка и правила к сдаче спермограммы мужчине — срок воздержания перед анализом

Подготовка к спермограмме является важным первоначальным этапом для получения точного результата. Сперма — это концентрированная суспензия, состоящая из сперматозоидов, которая выходит во время оргазма мужчины. Состав спермы включает в себя 90% воды, 6% органических веществ и 4% различных микроэлементов. Сперму получают либо путем прерванного полового акта, либо путем мастурбации.

Первый способ считается не физиологичным, но приемлем в некоторых случаях. Срок воздержания не должен превышать неделю. Для спермограммы воздержание в неделю грозит неточными показаниями. Это приведет к неправильному диагнозу и лечению. Поэтому многие врачи говорят, что подготовка к сдаче спермограммы должна включать в себя воздержания от половых контактов в течение 2-4 дней. Это очень важно, чтобы суметь выявить проблемы, связанные с бесплодием или другими заболеваниями.

Основные рекомендации сдачи спермограммы и ее разновидности

Правила сдачи спермограммы включают в себя не только воздержание, но и следующие условия:

  1. Перед анализом мужчине категорически нельзя употреблять алкогольные напитки.
  2. Запрещено ходить в баню или сауну, принимать горячие ванны.
  3. Должен пройти не малый период времени (примерно 2-3 недели) после приема антибиотиков.

После сдачи эякулята следует отдать его немедленно в лабораторию. Температура среды, куда помещается сперма, должна быть близкой к температуре человеческого тела. Поэтому при сдаче на спермограмму используются специальные термостаты. Стоимость анализа невысокая. Результаты бывают готовы через несколько дней.

Подготовившись к анализу, нужно выбрать вид спермограммы. Все зависит от того, что мужчина хочет узнать. В зависимости от объема исследования имеются следующие разновидности анализа:

  • базовый — осуществляется согласно основным стандартам Всемирной организации здравоохранения;
  • MAR-тест — предназначен для определения антиспермальных антител различных категорий, которые разрушают активность спермий;
  • морфологический вид анализа.

Все данные виды представляют собой расширенную спермограмму. Если у врача появились какие-либо сомнения или недостаточно информации собрано после сдачи простого базового анализа, то мужчина должен сдавать исследование на расширенную спермограмму.

Процесс сдачи спермы на спермограмму

Необходимо не только знать, как подготовиться к спермограмме, но и как правильно ее сдать. Сдавать сперму следует в специальном помещении, расположенном в поликлинике. Это способствует уменьшению времени перед получением материала и его исследованием. Такое положение скажется на получении точных результатов.

Что нужно знать о сдаче анализа? Способы получения эякулята различны. В основном это мастурбация в стеклянный или пластиковый стакан, который выдается в лаборатории. В некоторых поликлиниках выдают специальные презервативы, в состав которых не входят спермициды. Собирать эякулят необходимо весь. Самым ценным биоматериалом считаются первые капли. Именно они содержат большое количество сперматозоидов.

Стаканчики должны быть стерильными, особенно если будет осуществляться бактериологический посев сперматозоидов или оплодотворение в пробирке. Сдача спермограммы сразу после пребывания на холоде запрещена. Собирать сперму в домашних условиях можно, но следует учесть тот факт, что доставка до лаборатории должна быть осуществлена в течение часа в светонепроницаемом пакете. Температура не должна быть низкой. Иначе материал будет бесполезным.

Перед сдачей спермограммы мужчина должен придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не следует сдавать биоматериал, полученный при прерванном половом акте. Существует риск потери первой капли. Первая капля содержит огромное количество сперматозоидов.
  2. Простые презервативы не подходят для сбора спермы, так как содержат химические вещества, разрушающие спермии. Использовать можно только те, которые выдаются в лаборатории. Именно они не содержат химических веществ, которые способны негативно отразиться на результате исследований спермы.

В период прохождения исследования существуют 4 главных пункта — подготовка к сдаче (воздержание перед спермограммой и т. д.), доставка материала в лабораторию, осуществление анализа, расшифровка. От мужчины зависят только первые два этапа. Остальное — от лаборатории и квалификации лаборантов.

Исследования спермий назначают:

  1. Для проведения диагностического исследования причин бесплодия у мужчин.
  2. Для планового обследования мужчины, если планируется беременность жены.
  3. Если мужчина хочет стать донором спермы.
  4. После проведения процедуры вазэктомии (оценивается успешность проведения операции).
  5. При наличии эндокринных или хромосомных болезней.
  6. Мужчинам, которые в детстве проходили лечение от таких заболеваний, как варикоцеле, крипторхизм, эпидидимит и др.
  7. Для подготовки к искусственному оплодотворению.

Расшифровка спермограммы

Всем известно, как готовиться к анализу, а вот про расшифровку некоторые забывают. Нормальная сперма обладает бело-серым цветом, она однородна по консистенции. Обычно разжижается при комнатной температуре за 15 минут. Если период разжижения превышает 1 час, то в лаборатории начинают добавлять химические вещества, чтобы растворить ее. В биоматериале не должна присутствовать кровь или коричневый гематин, гной. Любые примеси не дадут точный результат исследований.

Минимальным количеством спермы для успешного анализа считается 1 мл. На количество влияет объем семенной плазмы. После разжижения обращают внимание на длину волокна. Она образуется после касания стеклянной палочкой. Увеличенная вязкость оказывает воздействие на подвижность спермий. Что касается кислотности, то рН эякулята слабощелочная (от 7,2 до 7,8). Показатель выше 7,8 говорит о том, что имеется какая-то инфекция.

После получения результатов следует записаться на прием к врачу. Именно он сможет точно расшифровать результаты анализа. Если имеются какие-либо проблемы, то он назначит соответствующее лечение или отправит на дополнительные анализы. Не стоит заниматься самолечением или применять народные средства. Таким образом можно ухудшить состояние, что приведет к бесплодию.

Отчего зависят плохие результаты?

Главные причины понижения количества сперматозоидов следующие:

  • различные эндокринные нарушения (например, сахарный диабет, гормональный сбой, проблемы с щитовидной железой);
  • заболевания мочеполовых органов;
  • нарушения генетического плана (синдромы);
  • состояние лихорадки;
  • воздействие на организм алкогольных напитков, снотворных таблеток, стероидов.

Подвижность сперматозоидов может снизиться из-за ношения тесного белья. Слишком обтягивающие трусы негативно сказываются на подвижности мужских клеток. Такие вредные привычки, как постоянное употребление алкоголя и курение сигарет, также оказывают негативное влияние. Следует воздерживаться от использования смазок во время полового акта и частого применения антибиотиков. Ошибочным является мнение, что маленький мужской орган может стать причиной проблемной спермограммы.

Помните, что следует постоянно улучшать свою спермограмму. Для этого необходимо заниматься спортом, употреблять большое количество орехов, помидоров, яблок, гранатов и зелени. Не пренебрегайте половыми актами. При частых половых актах оплодотворение естественным путем вполне вероятно даже при не особо положительных показателях спермограммы.

Видео: Спермограмма: Нормальные показатели — YouTube

!Как подготовиться к сдаче спермы на анализ? Перед сдачей спермы для анализа рекомендуется половое воздержание в течение 3-5 дней.Правила сдачи спермограммы — Продолжительность: 2:31 Хизри Хизриев 6 115 просмотров.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: